MÁS TESTOMONIOS, MENSAJES, CASOS, ETC.

Siempre es agradable seguir recibiendo mensajes que muestran que una de las finalidades de este blog funciona. Y mejor todavía si uno ve buenos resultados.

ATENCIÓN: la información sobre el Seminario de Medicina y Deporte Infantil viene después de este posteo

CASO 1 - Fractura de stress

Estimado Marcelo, gracias por tu apoyo en el tratamiento en cámara hiperbárica para mi hijo Exxx. La inflamación disminuyó significativamente en las dos primeras sesiones y se pudo superar la fractura con pronta rehabilitación, lo que impidió mayor atrofia muscular. Exxx pudo competir en el Campeonato Internacional de enero y se prepara para el Panamericano de Colombia, Continental en EEUU, y hoy, ya está clasificado para el Mundial de BMX de Australia 2009. Muchas gracias

CASO 2 - MENISCO - Quiste meniscal

Me operé hace ya 3 meses de un quiste meniscal en la rodilla derecha. Al sacar el quiste quedó de manisfiesta la rotura de menisco, por lo que lo suturaron.
Mi recuperación ha sido bastante buena.
Sin embarqo, ahora que la rodilla ya no está hinchada, se percibe el relieve del "punto" de la sutura. De acuerdo al doctor, este punto se reabsorve en un par de meses.
Este "punto" me genera algunas molestias, similares a las de tendinitis en el tendón rotuliano.
Mi pregunta es, es esto normal? Que quede el punto en relieve por un tiempo? que se generen estas molestias??Muchas gracias

Rèspuesta a MACARENA:Hola MacarenaLamentablemente muchas veces queda prominente "un punto" en algunas técnicas de sutura meniscal. Con el tiempo , la mayoría de los pacientes se acostumbran y deja de molestar. La desaparición o reabsorción puee ser más lenta de lo que te dijeron. He tenido pacientes que se demoraron años. E incluso algunos, después de un año, hay que sacarles el punto con un procedimiento pequeño, pero después de que cicatrice tu menisco

Caso 3 - Lesión de ligamento cruzado anterior y osteocondritis disecante de rodilla

Hola Dr. le quería comentar mi caso me operaron de ligamento cruzado anterior y el Dr. me encontró una osteocondritis grado 4 en la parte interna d la rodilla me hizo una perforaciones para q sangre y c forme como un cartílago mi consulta es si con eso va a alcanzar o voy a tener q hacer otro tratamiento especial para eso me dijeron d unas inyecciones d cartílago. Espero su respuesta desde ya muchas gracias por su atención

Respuesta Hola Christian. Tu pregunte es muy interesante., porque es algo que me ha pasado con varios pacientes. Hasta ahora lo que te han hecho, encentro que está bien. La evolución depende de varis factores, como el tamaño y la ubicación exacta de tu lesión, de la edad tuya, etc.Si falla, las alternativas son varias, pero una de las más importantes es colocar después un injerto de cartílago de tu propia rodilla, para cubrir la zona que falta. Siempre y cuando te duela en el futuroHay que esperar y ver la evoluciónSuerte

LESIONES EN CICLISMO, MOUNTAIN BIKE, BICICROSS (1º PARTE)

Ya llegan las primeras sugerencias y una de esas es sobre qué pasa con los deportes de ciclismo y sus lesiones.
Como todas las lesiones en Traumatología Deportiva, existen dos grandes grupos:
- Lesiones agudas
- Lesiones crónicas o de sobreuso

En este post les escribo algunos aspectos del primer grupo: las lesiones agudas
Casi todas son por traumatismos. Las caídas parecen ser inherentes a la bicicleta.

Les mostraré los resultados de algunos estudios publicados en el tema
En un año, alrededor de un 80% de deportistas tienen caídas y un 20% necesitan atención médica por estas caídas

El 70% de las lesiones son menores: contusiones, heridas, etc.
20% a 30% son fracturas y entre 3% y 12% TEC (traumatismo encéfalo craneano)
La mayoría de las FRACTURAS ocurren en la extremidad superior (dedos, metacarpianos, muñeca) y en especial en hombro (fractura de clavícula)

Las lesiones graves son escasas, pero hay que estar atentos: fracturas de pelvis, traumatismos abdominales complicados, fracturas faciales, etc.


Factores de riesgo

Los entrenadores y papás deben estar atentos a factores de riesgo comprobados y publicados en revistas científicas. Varias de estos son de sentido común y fácil de prevenir:

-No estar familiarizado con el terreno de competencia o entrenamiento
- Velocidades altas
- Conducción distraída, sin concentración
- El índice de lesiones aumenta en competencia v/s entrenamiento y en especial en zonas de descenso rápido
- Conducción más allá de las habilidades y capacidades del ciclista.


Las lesiones más graves ocurren al salir el ciclista despedido por delante de la bicicleta en comparación con las caídas de costado. Un estudio mostró un riego mayor en niñas que en hombres.


Prevención

Las medidas de prevención son en general lógicas
La familia y el deportista deben ser responsables y conocer sus límites
Un deportista entrenado tiene menos posibilidad que uno no entrenado
Es recomendable que recorran las pistas de competición antes. Mientras mejor condición física tengan, más seguro.
Una de las mejores medidas de prevención de lesiones graves es el uso del casco. Y dependiendo de la especialidad, no dejar de lado el resto de protectores contra golpes: rodilleras, protectores de hombro, etc.


Este es el resumen de algunos estudios en lesiones agudas en deportes de ciclismo. Pero un grupo muy importante son las lesiones de sobreuso. Su enfoque, estudio y formas de prevención son distintos y les contaré algo en un próximo post.



Fuentes:
* Kronish, The physician and sportsmedicine, vol 26, Nº3
* Pfeiffer, Spots Med, vol 19, Nº5